RIAPERTURE: COME RIPRENDERE GLI ALLENAMENTI?
Smettere di fare attività fisica per un lungo periodo di tempo, porta a una diminuzione della forza ed una perdita…
CENTRI FITNESS EMS TRAINING 4.0
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Stare a casa non vuol dire necessariamente vanificare tutti gli sforzi fatti in precedenza, cercare di mantenere uno stile di…
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Le informazioni presenti in questo sito e nel blog hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. I Contenuti non intendono sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale” e non devono essere interpretate come consigli medici o indicazioni per adottare specifiche pratiche.
Si raccomanda di non mettere in atto nessuna delle strategie descritte senza una preparazione adeguata e senza aver consultato un professionista qualificato, soprattutto in presenza di condizioni di salute particolari.
L’eventuale applicazione di quanto illustrato è sotto la completa responsabilità dell’utente, sia dal punto di vista morale che legale.