La vita è un dono prezioso e lo è anche la nostra salute. Dovremmo investire ogni giorno nella nostra salute e…
Dopo essere tornati a casa da una vacanza indimenticabile, a volte il solo pensiero di tornare alla routine di allenamento…
La storia del ciclismo è stata scritta per molti anni. È stato praticato da grandi atleti . Può essere praticato professionalmente o…
L’ EMS (Electrical Muscle Stimulation) è un metodo di elettrostimolazione muscolare clinicamente testato, non invasivo e non farmacologico. Come funzionano…
Smettere di fare attività fisica per un lungo periodo di tempo, porta a una diminuzione della forza ed una perdita…
Ci sono numerosi vantaggi che lo rendono uno dei modi migliori per allenarsi, tra cui vedere risultati veloci, allenamenti brevi…
L’osteoporosi, in Italia, colpisce circa 5 milioni di persone. E fondamentale prendersi cura del proprio scheletro fin da giovani,adottando una dieta…
In questo articolo scoprirai di più sui benefici dell’allenamento EMS , precisamente i benefici medici. Altamente consigliato a chi soffre di mal…
Un allenamento di stimolazione muscolare elettrica ha una moltitudine di vantaggi, in particolare per quanto riguarda il rafforzamento muscolare e…
1. L’allenamento EMS aumenta la forza muscolare Abbiamo rilevato che grazie all’allenamento EMS, c’è stato un netto miglioramento riguardo la…
