CIOCCOLATO FONDENTE: BENEFICI E FALSI MITI
Il cioccolato è uno degli alimenti più “desiderati”, per definizione è la combinazione tra cacao e zucchero. Ovviamente i notevoli…
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L’alimentazione prima e dopo l’allenamento in palestra è importantissima, ha la funzione di creare tutti i presupposti necessari per raggiungere…
Quando il corpo riconosce agenti esterni, come batteri, virus, pollini o agenti chimici, attiva il nostro sistema immunitario. Questo spesso…
Più del 60% della popolazione soffre di disturbi del sonno, è un problema diffusissimo e può causare un aumento di…
Uno stato di idratazione ottimale è basilare per il mantenimento delle cellule, dei tessuti, degli organi e della maggior parte…
SPORT E ALIMENTAZIONE È risaputo che una corretta alimentazione è un elemento fondamentale che garantisce la salute della persona, previene…
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