Stress ossidativo: nemico assoluto o alleato della longevità?
Quando si parla di salute, invecchiamento e benessere, una delle parole più citate è stress ossidativo. Spesso presentato come il…
CENTRI FITNESS EMS TRAINING 4.0
Quando si parla di salute, invecchiamento e benessere, una delle parole più citate è stress ossidativo. Spesso presentato come il…
Attenzione alle illusioni del marketing Ogni anno, specialmente con l’avvicinarsi dell’estate, siamo inondati da slogan accattivanti che promettono risultati straordinari…
Nel mondo del benessere e della performance fisica, si sente sempre più spesso parlare di flessibilità metabolica. Ma cosa significa…
Il nostro corpo segue un orologio interno chiamato ritmo circadiano, un ciclo biologico di circa 24 ore che regola molte…
L’aumento di peso con l’età non è un destino inevitabile. Sebbene il metabolismo rallenti e la massa muscolare tenda a…
La massa muscolare è spesso sottovalutata, ma la realtà è che rappresenta un vero e proprio “organo di longevità”. Con…
L’accumulo di grasso in specifiche aree del corpo, come l’addome per gli uomini e cosce, glutei e pancia per le…
La bella stagione è alle porte, e con essa arriva la voglia di sentirsi in forma e pieni di energia.…
La menopausa segna un periodo significativo di transizione ormonale, segnalando la fine della fertilità femminile. Durante questo periodo, il corpo…
Nel mondo del fitness e del benessere, l’innovazione tecnologica sta aprendo nuove frontiere per la salute e la forma fisica.…
Compila il form e sarai contattato al più presto dal nostro staff per avere la conferma del tuo appuntamento. Ritrova il benessere e lasciati sorprendere dal nostro MEDOTO L.I.F.E.
Kit incluso
PERSONAL TRAINER
INTERA SEDUTA
Le informazioni presenti in questo sito e nel blog hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. I Contenuti non intendono sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale” e non devono essere interpretate come consigli medici o indicazioni per adottare specifiche pratiche.
Si raccomanda di non mettere in atto nessuna delle strategie descritte senza una preparazione adeguata e senza aver consultato un professionista qualificato, soprattutto in presenza di condizioni di salute particolari.
L’eventuale applicazione di quanto illustrato è sotto la completa responsabilità dell’utente, sia dal punto di vista morale che legale.