L’allenamento EMS: Un potente strumento per stimolare il metabolismo e la perdita di peso.
L’EMS (Elettro Stimolazione Muscolare) è estremamente efficace perché coinvolge oltre 300 muscoli, durante una sola sessione di 20 minuti, in…
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POST-PARTO : RECUPERARE LA FORMA FISICA IN MODO VELOCE E SICURO. I principali vantaggi dell’EMS.
Il post-parto è un momento molto delicato nella vita di una donna. Il corpo ha subito molti cambiamenti e spesso…
Allenamento EMS – Come ottenere il massimo risultato, vantaggi e benefici !
L’allenamento EMS (elettro stimolazione muscolare) può essere considerato come un allenamento altamente efficace per tutto il corpo, con il più…
QUALI ALIMENTI POSSONO FAR BENE AL NOSTRO CUORE?
Per uno stile di vita sano e per mantenere in forma il cuore questi sono alcuni alimenti che possono aiutarci…
4 VANTAGGI COMPROVATI DELL’ALLENAMENTO EMS (ElettroMioStimolazione) NELLA TUA VITA QUOTIDIANA
La qualità della vita è un concetto ampiamente discusso e riconosciuto come un modello per una vita più felice e…
TORNARE AD ALLENARSI DOPO L’ESTATE: I NOSTRI CONSIGLI E I BENEFICI DELL’ALLENAMENTO EMS !
L’estate sta ormai per terminare, per molti è ora di tornare alle attività quotidiane, tra cui lo sport e l’allenamento.…
5 Vantaggi dell’ EMS che sperimenterai sul lavoro
Che tu stia lavorando da casa o in ufficio, tutti desiderano migliorare i loro livelli di energia e vigilanza. Potresti pensare…
I 5 PRINCIPALI VANTAGGI DELL’ALLENAMENTO EMS APPROVATI DALLA SCIENZA
L’allenamento EMS utilizza gli impulsi per aumentare la contrazione muscolare. È la stessa tecnologia utilizzata dai medici per gli infortuni, ma…
EMS E POST-MENOPAUSA
Questa fase, chiamata menopausa, comprende il periodo di cambiamento ormonale alla fine della fertilità di una donna. La menopausa comporta…
EMS E SPORT INVERNALI
Il processo di allenamento sportivo degli atleti è finalizzato all’ottenimento di risultati prestazionali e di miglioramento . Per fare questo, hanno personal trainer…
