Elettrostimolazione e calcio sono due parole sempre più unite. Molti calciatori hanno aggiornato i loro piani di allenamento personalizzati con l’elettrostimolazione…
Il magnesio è probabilmente uno dei primi minerali che ti vengono in mente quando pensi al fitness. Ma quasi nessuno sa…
Gli studi dimostrano che l’attività fisica può aiutare con l’insorgenza di condizioni come il morbo di Parkinson. E gli scienziati stanno…
Ci sono numerosi vantaggi che lo rendono uno dei modi migliori per allenarsi, tra cui vedere risultati veloci, allenamenti brevi…
Alcuni alimenti sono noti per avere incredibili benefici anti-infiammatori. Sono naturalmente ricchi di antiossidanti disintossicanti che supportano un sistema immunitario sano. Se…
In questo articolo scoprirai di più sui benefici dell’allenamento EMS , precisamente i benefici medici. Altamente consigliato a chi soffre di mal…
Un allenamento di stimolazione muscolare elettrica ha una moltitudine di vantaggi, in particolare per quanto riguarda il rafforzamento muscolare e…
L’elettrostimolazione, sebbene non incredibilmente popolare, è uno dei metodi più potenti per l’allenamento. A seconda del tipo di corpo e…
1. L’allenamento EMS aumenta la forza muscolare Abbiamo rilevato che grazie all’allenamento EMS, c’è stato un netto miglioramento riguardo la…
Lo sapevi che puoi aspettarti di vedere i risultati in appena un mese? Solo un mese di allenamento tramite EMS…
